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上海非凡教育教您掌握设计构图六招式,稳中求变!
导读:做设计基本都是做给外行人来看,别人印象深刻了,客户喜欢了,就是好图。而客户往往就会有“这个看起来好普通”,“这个没啥深刻印象”,“这个图不凸显产品”等的说法。其实很多客户的看法还是有一定道理的,而我们如何让设计不普通,看起来不“二维”,尤其是在扁平风的设计中体现出“三维”来,就是要构造画面的立体...
2020-01-03
上海非凡进修学院
悠季印度最好的运用瑜伽进行压力管理的大师即将到达广州!
导读:Stress Management压力管理///Dr. Vikas Gokhale我们的压力 到底来自于哪里?首先,我们的生活中有很多棘手的事。早晨上班,路上堵车,你就会有压力;到办公室刚想放松一下,老板说:“快,现在有个很重要的会议。”本来身体的系统刚想重回平衡,现在紧张度又调高了,又有压力了。会议开完,刚想休息一会儿,突然又出...
2020-01-03
广州悠季瑜伽教练培训学院
维欧艺术分析2020年艺考改革首年艺术留学是不是“捷径”
导读:考研的战火硝烟刚刚散去,341万考研人数又频上微博热搜。各大高校纷纷提高入学门槛,提高院校内推人数,尤其是对于学习艺术的小伙伴来说,今年的形式并不明朗!PART 01、艺考热度不减其次,今年也是美术联考新政改革实施的第一年,此次改革力度最大的是美术学类、设计学类专业,除了经教育部批准的29所独立性院校和1...
2020-01-03
深圳维欧艺术教育
维欧国际艺术为你分析什么是纯艺术!
导读:什么是纯艺?听了那么久的纯艺,你能回答出这个简单的问题?对于纯艺,很多人都会有这样的疑问,它到底是怎样的一个艺术专业?下面一起来看看吧!维基百科在解释中就提到了以描述美为宗旨,包含绘画、雕塑、建筑、音乐、诗歌、电影、摄影、视频、设计、观念、制作。所以,纯艺的面非常广,二维的、三维的诸多形式只是...
2019-12-31
深圳维欧艺术教育
广州古德力思健身干货 | 练“魔鬼背”5个绝佳建议!
导读:练好背肌是多少健身爱好者的心愿!宽阔挺拔的倒三角才是健身房最亮眼的身影!不过对于很多人来说背肌训练确实一个难题,练好背肌不仅需要花很多心血和努力,同时还要做对事情,只有把汗水挥洒在正确的地方,才会获得你想要的果实!今天力思君就分享一些非常棒的背部训练技巧给大家!首先我们从背部热身开始背部肌群是...
2019-12-31
广州古德力思国际健身学院
古德力思健身干货分享 | 和深蹲齐名的硬拉动作!
导读:我们都知道深蹲被称为健身的ACE这个动作可以刺激全身肌肉增强激素水平,提高新陈代谢,不管是减脂还是增肌都是很高效的一个训练动作但其实除了深蹲能与之并肩的还有个动作,健身爱好者为之痴迷不已,它就是硬 拉硬拉一般分为直腿硬拉和屈腿硬拉。直腿硬拉主要锻炼股二头肌,但也会涉及到臀部肌群、竖脊肌;屈腿硬拉主...
2019-12-31
广州古德力思国际健身学院
古德力思告诉您成为合格的私人健身教练需要具备的哪些素质!
导读:健身行业发展迅速人们逐渐意识到良好的健身习惯对于保持身体健康的重要性越来越多的人开始进入健身房锻炼身体健身需求更加多样化对专业私人健身教练的需求量更大许多年轻人想要进入健身行业成为一名私人健身教练那么成为一名合格的私人健身教练需要具备哪些素质呢作为健身房与健身会员之间沟通的纽带,私人健身教练对...
2019-12-30
广州古德力思国际健身学院
广州古德力思健身干货 | 健身为什么不吃猪肉?
导读:一说到健身餐首要想到鸡胸肉低脂高蛋白其次是牛肉增肌必选那猪肉呢?甚至看过很多人分享自己怎么瘦的其中有一条就是“不吃猪肉”事实上猪真的比你瘦体脂率只有15%左右常做体测的大家都知道成年男性标准的体脂范围在15%-18%之间而女性更高一些在25%-28%之间但为什么很多健身的人首选不是瘦猪肉呢?力思君觉得,可能和...
2019-12-30
广州古德力思国际健身学院
广州古德力思国际在线课堂教学 | 康复拉伸第三期
欢迎大家来到古德力思在线课堂,前两期力思君给大家分享了“斜方肌拉伸”和“肩胛提肌”,本期给大家带来的是康复拉伸第三期在线教学“前中斜角肌”,下面一起来看看吧!前中斜角肌是两个肌肉,分别是我们的“前斜角肌”和“中斜角肌”前斜角肌起于我们的三到六颈椎的横突止于我们的第一肋骨中斜角肌起于我们的二到七颈椎横...
2019-12-28
广州古德力思国际健身学院
广州古德力思告诉您资本家们热衷于投资健身到底在投什么?
导读:对于健身房这件事的思考现在就跟着小编一起来了解一下吧!1、明确的盈利模式这个写在第一条,要能盈利,开店就要能赚钱是基本原则,然后再去谈一谈业务延展性的问题。具备品牌力的、人群消费力强的、爬坡效率高的、天花板高的、利润率高的可规模复制的模式是资本投资的优先选择,一切没有明确盈利性的模式都不值得参...
2019-12-27
广州古德力思国际健身学院
广州古德力思健身干货欲练胸肌先练手臂!
导读:有一副饱满的胸肌是每个健身男的目标。最近很多小伙伴反映一个情况,就是每次练胸肌,锻炼方法也对,平板上斜卧推,飞鸟,夹胸等,也会使用大重量,更懂得意念集中在胸部用力,而且每次训练都练到力竭,可结果胸肌没有太大的感觉。这可能是很多新手乃至老手都遇到过的问题,why?在健身圈有这么一句话:欲练胸肌,先...
2019-12-26
广州古德力思国际健身学院
广州维欧论圣诞节日创意谁比得过“天马行空”的艺术家!
导读:当天马行空的艺术家遇上了圣诞节细想一下,将会碰撞出怎样的火花!一年一度圣诞节又到了!在这个节日里,亲朋好友欢聚一堂品尝美食、畅饮畅玩,发送祝福,互寄贺卡进行问候,一起分享彼此的幸福和感动。不仅是普通人喜欢圣诞节,艺术家们也喜欢过圣诞节!伦敦碎片大厦玻璃吊灯圣诞树360° 圣诞书日本艺术家 Yusuke Oo...
2019-12-25
广州维欧国际艺术教育
广州维欧分享2020年考研人数再创新高梦想该如何起航!
导读:VO ART UNION2019年12月21日,又一年的考研大战开始,这一年的考研人数,再一次变成了“历史新高”。12月18日,教育部公布,2020年全国硕士研究生招生考试报考人数341万人!较2019年又增加了51万,增长17.59%。再创历史新高。近五年考研数据不知从何时起,考研正在像高考一样,逐渐成为“全民”运动。人数逐年增长,...
2019-12-24
广州维欧国际艺术教育
广州古德力思健身干货数量≠质量如何促进肌肉生长!
导读:教练我很喜欢健身也很有毅力,肯吃苦每周练6次每天都练得精疲力尽这样可以很快炼成大块头吗?练得多就等于练得好吗?~相信很多同学在迷上健身之后都有上面这位同学的情绪,想要胸肌!恨不得把胸肌每天练一次。一个月变成大熊男!但是这样真的可行吗???一个常见的误解是,如果需要强化一个部位,就需要提高这个部位...
2019-12-25
广州古德力思国际健身学院
广州古德力思健身干货20个徒手健身动作摆脱假期综合症!
导读:假期来来去去就这么结束了大家有没有每逢假期胖三斤?有没有不想上课/上班的冲动?反正力思君什么都有为了让各位小伙伴摆脱假期综合征力思君特为大家收集了20个徒手自重练习动作简单易学,不挑场所简单的练习方法是每个部位选一个动作每个动作4组x15-20次然后慢慢进阶动作1深蹲动作2侧箭步蹲动作3单腿深蹲动作4标准俯...
2019-12-24
广州古德力思国际健身学院
广州维欧国际再次火爆天际这些出人意料的画风和沙雕!
导读:VO ART UNION动画的概念不同于一般意义上的动画片,动画是一种综合艺术,它是集合了绘画、漫画、电影、数字媒体、摄影、音乐、文学等众多艺术门类于一身的艺术表现形式。简单说,我们可以把活动的画面称作动画。从广义上讲,动画源于人类潜意识中表现物体动作过程的欲望,是以人工的方式创作出的动态影像。但最近@MAX-...
2019-12-23
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广州古德力思健身干货减脂别总跑步用它练起来!
导读:它就是战绳英文名:Battling Rope可以训练肌力、肌耐力、身体协调性,核心力量,心肺功能在美国无论是普通的减肥训练还是职业MMA拳手都有运用战绳作为训练的一部份▼▼战绳直径一般有1.5寸、2寸同2.5寸整条长12-30尺都有当然越长个难度就越高▼战绳训练利用震动时离心力造成不稳定去锻炼锻炼者稳定性▼训练时可用不同...
2019-12-23
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广州悠季告诉您习练时腰椎发出响声是什么原因!
默瀚导师又为伽人解答了怎样的问题呢?默瀚导师悠季瑜伽(中国)创办人& 教学总监国际瑜伽理疗师协会(IAYT)认证的“国际瑜伽理疗师”Q默瀚导师,您好!站立体式中腰椎发出响声是什么原因,如何改善?默瀚导师关节当中发出声音是非常常见的现象,因为关节和关节之间是有空间的。在瑜伽的范畴里,我们会说这样的响声不一定...
2019-12-21
广州悠季瑜伽教练培训学院
广州古德力思健身干货6个经典动作助你练出球形肩!
导读:今天力思君给大家分享6个经典动作助各位小伙伴练出球形肩NO.1 杠铃肩上推举注意保持小臂始终垂直于地面同时杠铃应推举至头顶完成内容①一组15个,完成1组②一组12个,完成3组③一组10个,完成3组NO.2 哑铃肩上推举注意保持小臂始终垂直于地面同时哑铃应推举至头顶并向内挤压完成内容①一组12个,完成2组②一组10个,...
2019-12-21
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维欧国际告诉您让无数人沉浸其中的艺术展究竟有何魔力!
导读:在当代艺术尚未被群众全盘接受的时候,数字艺术已经默默兴起,作为一种新的艺术形式,虽然满足了人们的好奇和探索欲,但仍然有很多人质疑它真正的艺术价值和内涵。但不可否认的是,这种新型的艺术体裁正在不断刷新我们对于艺术展的认知。teamLab,这个来自日本的艺术团体,由艺术家猪子寿之在 2001 年创建,他的团队...
2019-12-20
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