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广州古德力思健身干货分享 |拳击绑带可以助力手腕承受更大力量！

导读：对于打拳击沙袋不带手套会不会伤到手腕？这个问题，因人而异，对于拳击初学者双手的保护用品，最重要的是拳击绑带，是一个长为2.5米——4米，宽为6厘米的棉制手带。而且需要正确的缠法：护手带不能长时间佩戴，会对手上的血液流通造成影响。拳击绑带主要是用来固定手腕的，在有绑带助力以后，手腕能承受更大的力量，...

2019-11-30广州古德力思国际健身学院

广州古德力思在线课堂 | 综合格斗第三期

导读：古德传承，力思进取！欢迎大家来到古德力思在线课堂。在前两期的综合格斗教学中，力思君给大家分享了“格斗式”以及“前手直拳”，1.今天给大家带来的是综合格斗第三期在线教学“后手直拳”。2.其实，前手直拳和后手直拳动作是一样的，它们都需要蹬地、转髋、送肩，都是属于直线型的拳法。前手直拳，更多是属于佯攻；...

2019-11-30广州古德力思国际健身学院

广州金珠瑜伽愿你长成一棵树永远不会枯！

导读：为天地立心、为信者立命、为往圣继绝学，本期推送进入精英班，仿佛一下子轻松了下来，不再像就业班一样每天抽查体式，每天督促着学习。又好像更紧张了，汲汲营营，自顾的想要找到自己学习的方式和个人的课堂风格。老师领进门，修行在个人。是骡是马，可不就是要拉出来溜一下方才晓得了。一、这一周，经历了好几个同学...

2019-11-30广州金珠瑜伽学院

古德力思国际健身提心您健完身那些事情不可以做！！！

导读：喜爱健身的小伙伴们当完成一天的健身训练量你就以为万事大吉了吗？NO! NO! NO!今天力思君跟大家分享的这些健身后的细节，不仅影响我们的健身效率，还会影响我们的身体健康。健身结束后，有些事情是绝对不能做的，很多健身新手都会忽视这些问题，今天给大家总结了几件健身结束后不能做的事情，希望对各位小伙伴们有所...

2019-11-29广州古德力思国际健身学院

悠季瑜伽理疗三学员风采让你对瑜伽理疗的认知！

导读：瑜伽如果一个人在家锻炼是很危险的一个项目，所以还是需要认真的学习，才能正真的对瑜伽的认知！我们的学员在这10天的理疗课程中，纷至沓来的之间点点滴滴回忆，充盈着每一个伽人的内心。一起来了解一下吧！一、课堂精彩二、挑战自己三、刷新自己理疗三的学习，为你打开一扇别样的知识之窗；带领你探索别具风格的习练...

2019-11-28广州悠季瑜伽教练培训学院

广东省美术统考考点在哪里？广州华兴教育来告诉你！

导读：2020届广东美术联考即将拉开帷幕，即将考试的学们和家长们，现在是什么心情呢？为了让孩子们省下更多的时间和更好的精力在最后的几天里做最后的备战联考，相信很多家长都想提前订好住宿的酒店，准备好去考场踩点了，今天为各位学生、家长们整理出一份超强考场攻略。希望大家对考场先有一个大概了解考试当天就不会感到...

2019-11-26广州华兴教育

广州古德力思国际健身干货分享：功能性训练

导读：你有看到过“功能性训练”吗？，像大多数健康和健身术语一样，乍一看它似乎是一个毫无意义的时髦词，但实际上“功能训练”指的是一种合理的锻炼方式是每个人都应该做的健身计划的一部分。那么下面小编为大家分享健身干货：功能性训练。每个人都应该做功能性训练这是为什么？功能性训练是有目的性的它的目的可以是为...

2019-11-25广州古德力思国际健身学院

广州古德力思邀你一起看看中国人的健康大数据，你该健身了！

关键词：健身教练零基础培训由国际知名咨询公司德勤发布的《2020年健康医疗预测报告》对中国人健康状况的预测着实不容乐观对应着这些大数据内容看看自己的患病风险有多高你还敢不运动，不锻炼吗？中国人健康大数据概述中国高血压人口有1.6-1.7亿人高血脂的有将近1亿多人糖尿病患者达到9240万人超重或者肥胖症7000万-2亿人血...

2019-11-22广州古德力思国际健身学院

【本期推送】与你分享广州金珠瑜伽的名师！

Golden earl Yoga College金珠瑜伽高等教培学院为天地立心、为信者立命、为往圣继绝学本期推送这个星期特别想分享一下金珠瑜伽的名师。当今，瑜伽老师多如天上繁星，为了生存，出花招，拼价格，搞噱头者众。搞神秘，搞门派，投机取巧，哗众取宠，挂羊头卖狗肉……种种“瑜伽现象”充斥大街小巷随处可见。有设备豪华的大店，...

2019-11-19广州金珠瑜伽学院

广州金珠瑜伽教你怎么用瑜伽的方式“好好说话”

Golden earl Yoga College金珠瑜伽高等教培学院为天地立心、为信者立命、为往圣继绝学本期推送踏入金珠的第一天，恰巧是朱艳老师主持晨会，记忆犹新，晨会主题是“在你的内心有什困惑是至今都没有找到答案的”。当时自身正处于对紧张婚姻关系的无奈，在翻看“答案书”时，内心很渴望得到明确的指引，当我看到“由你自己决定...

2019-11-08广州金珠瑜伽学院

广州悠季瑜伽教你快速获得全美瑜伽联盟RYT500认证资格

RYT500众所周知2019年6月悠季瑜伽学院已官宣已获得全美瑜伽联盟最高小时数标准认证将继续与全美瑜伽联盟的开展全景合作关于全美瑜伽联盟全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年美国是全世界公认的最权威的瑜伽认证机构该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研究制定国际认证瑜伽...

2019-11-06广州悠季瑜伽教练培训学院

广州金珠瑜伽提醒你：别让脖颈粗消耗你的健康和美丽

Golden earl Yoga College金珠瑜伽高等教培学院为天地立心、为信者立命、为往圣继绝学从生物学的角度上来说，我们的身体关节和比例都是有一定大小的，且这些比例的变化是直接影响着我们自身健康和导致身体状况发生变化的潜在隐患！这些比例的组成在一定的程度上也对我们自身的健康状况有着很好的评估和把关的作用！今天让我...

2019-11-06广州金珠瑜伽学院

他21岁，辍学送外卖，靠插画“一爆成名”：圈子决定你的未来

江湖上有传说，全国人才最多的行业一定属于:外卖小哥！他们来往如风、多才多艺，能唱歌、能跳舞，能画画、能跑酷。小天一直在好奇，这到底是怎样一个神秘组织？今天终于逮到机会，把采访话筒递到他的手上-覃培发，1998年出生，曾经的外卖小哥。在天琥还没毕业的他，已入职成功，现在是月薪近8K的插画师！听说，连面试都是一...

2019-10-31广州天琥教育

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