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上海200H哈他瑜伽教练全面培训课程

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课程特色:

本课程是饶秋玉校长集结多位资深导师合力,系统精讲四大系列,涵盖初中高级近百个体式原理及变体精讲、正位知识、呼吸、瑜伽哲学,同时注重实践,融合口令引导、手法辅助、课程编排,全方位锻造你蜕变优秀瑜伽教练!

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课程简介

本课程是饶秋玉校长集结多位资深导师合力,系统精讲四大系列,涵盖初中高级近百个体式原理及变体精讲、正位知识、呼吸、瑜伽哲学,同时注重实践,融合口令引导、手法辅助、课程编排,全方位锻造你蜕变优秀瑜伽教练!

关于哈他瑜伽
哈他瑜伽
哈他瑜伽又名传统瑜伽,在哈他(Hatha)这个词中,"哈"(ha)的意思是太阳,"他"(ta)的意思是月亮。它代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。哈他瑜伽体系从体位姿势开始练习,这一点与传统的"八分支法"不同,因此也被称为"六分支法瑜伽"。
行业前景
瑜伽在中国的普及,需要大量有识之士投身其中,也需要整个业界的不断完善和净化,瑜伽在中国的春天也即将来临。
随着瑜伽热的兴起,国内瑜伽馆数量迅速扩张,同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。
随着瑜伽事业的蓬勃发展,瑜伽教练显的尤为重要,迅速扩张的瑜伽市场势必出现严重的资源问题——瑜伽健身教练短缺。
极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。
适合人群
01

期望成为合格瑜伽老师的瑜伽爱好者

02
期望系统化学习瑜伽,安全有效指导自我习练的初学者
03

想改善身体亚健康(肩颈、腰椎疼痛等)的人群

04
希望完善自身瑜伽体系,精进教学方法的瑜伽老师
课程内容
瑜伽经典

瑜伽历史及分类

《瑜伽经》《哈他瑜伽之光》经典著作总述

瑜伽体位法

初级体式、 中级体式、高级体式

(体式要点、手法辅助及辅具运用、变体精讲)

瑜伽理论、解剖及阿育吠陀
课程编排与教学实践
(瑜伽哲学、口令引导表达、手法辅助、编排思路)
教学目标

助力您——能成为一名优秀的瑜伽教练

帮助零基础、初学者(有习练经验但未专门系统学习过的朋友),具备教哈他瑜伽的基本能力
帮助学员掌握基础的瑜伽理论知识和实践教课能力,为日后深入学习打下坚实基础
不只是学到体位法和矫正手法,更重要的是对体位的归类举一反三,对瑜伽教学方法的掌握
通过专业的正位体式教学,清晰体式的要点,正确指导自己和他人
自身肩颈、腰椎等问题通过正确习练有效改善,健康美丽双丰收
收获专业的瑜伽教学技能和编排思路,对自身成长或职业转型受益无穷
师资介绍
白洁
白洁

FineYoga梵音瑜伽高级瑜伽老师

FineYoga梵音瑜伽哈他瑜伽、流瑜伽教练培训老师

2011年在北京FineYoga梵音瑜伽完成500TTC全面课程,包括哈他、阿斯汤伽、阴瑜伽、流瑜伽、热瑜伽

2013年完成Anusara瑜伽80小时密集培训课程

2014年3月学习了Rita老师的艾扬格工作坊

2018年8月学习了Vincent Bolletta老师的理疗工作坊

李靖
李靖

目前负责北京上海哈他教培,李靖正位理疗工作坊;

授课13年;

2007年到梵音代课,教授Ashtanga、哈它、流和高温;

2010开始了培训高温教培;

2014–2018期间培训过流瑜伽;

2017年开设个人工作坊;

曾跟多名名师学习过比如JohnScott、Chuck Miller、Lois Nesbitt、讲解解剖和筋膜的多位老师,在这里由衷的感谢,谢谢他们知识的传承。

杨琳
杨琳

2009年接触瑜伽,参加了Fineyoga 哈他,阿斯汤加,流,阴,热520TTC课程,空中以及理疗瑜伽培训,追随Chuck Miller, John Scott, Vincent Bollettat精进练习。

教授教培课程:哈他瑜伽

教授会员课程:梵音1级,梵音2级,阴瑜伽。

阮海燕
阮海燕

13年在南阳参加教练培训后开始全职教课

14年2月参加梵音郭晓东老师流瑜伽培训

14年4月参加反重力空中理疗一级+美臀美腿培训

15年5月参加空中一、二级+舞韵培训

16年1月参加梵音阴瑜伽进培训

16年11月参加梵音正位私教理疗课培训

17年8月-10参加梵音全面课程培训

17年11月通过梵音哈他,流注册考试

教学情景
课堂情景
上课情景
授课情景
课堂现场
上课现场
授课现场
学校简介
前台
梵音瑜伽培训中心

FineYoga梵音瑜伽成立于2002年,秉承着“让更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念,成为20年瑜伽专业品牌,到2022年,在众多一二线城市拥有80+所直营瑜伽馆,已成为国内规模较大的瑜伽连锁培训学校,随着多年持续深耕,广泛地吸收国际瑜伽经验知识,在稳住瑜伽精髓的同时,推出各类受欢迎的瑜伽派别课程,培育了6万多名高水准瑜伽教练毕业生,服务超过50万名瑜伽会员,深受广大学员的信任与欢迎,获得客户信赖的好口碑。凭借良好企业信誉、成功的经营模式以及很强的市场开拓能力,《民族品牌之路》特别节目评为“信用认证企业”,在CCTV老故事频道播出。

优美环境 舒心教学
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关于我们
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课程数
5
校区数
1
上海梵音瑜伽培训中心秉承着“让更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念,成为20年瑜伽专业品牌,培育了6万多名高水准瑜伽教练毕业生,服务超过50万名瑜伽会员,深受广大学员的信任与欢迎。[详情]

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