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郑州竞体健身学校的学员上课和训练场景是怎么样的?

来源:郑州竞体健身学校 日期:2021-05-21 15:19 浏览:2


导读:最近有学员比较好奇,郑州竞体健身学校的学员上课是怎么样的?想了解一下学员的上课和训练场景,恰好小编手里有这方面的资料,这就带大家看看:
一、理论课程

理论课程

上课场景

二、训练时间
1.格斗训练

格斗训练

格斗训练

2.进行功能性以及小器械训练

瑜伽球训练

弹力绳训练

敏捷梯训练

战术绳训练

3.运动康复课学习

运动康复示范

运动康复理论讲解

4.普拉提训练

普拉提训练

普拉提训练

普拉提教学中

5.健身器械的使用以及训练场景

上课内容讲解

健身器械操作示范

训练指导

检查训练方法是否规范

学员训练中1

学员训练中2
……

总结:关于郑州竞体健身学校的学员上课和训练场景小编就带大家了解到这里,如果大家有进一步想法或者想了解更多内容的话,欢迎来咨询在线客服。