中级瑜伽培训导师：陈老师

个人简介：2015年7月参加悠季学院250小时哈他基础教师培训课程，2016年4月参加悠季学院100小时哈他中级教师培训课程，获得印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院瑜伽教师证书。系统地学习了印度瑜伽理论《瑜伽经》、《哈他瑜伽之光》、《阿育吠陀养生学》及体式、清洁法、呼吸控制法、冥想、教学法等。

教学科目：哈他课程 250小时基础教师培训、100小时中级教师培训课程、流瑜伽、阿斯汤嘎

教学风格：教学平实，讲解细致。

瑜伽感言：练习，一切都会随之到来。