杭州正规瑜伽培训班_优选课程_预约报名

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杭州昆达里尼瑜伽一级教师培训课程杭州昆达里尼瑜伽一级教师培训课程

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课程特色探索身体系统的用处与功能，以及各个系统如何支持瑜伽修行者的生活方式和日常练习；包括呼吸、循环、淋巴、神经、内分泌、免疫、消化、生殖泌尿、肌肉骨骼以及脊椎生物力学等。

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杭州普拉提核心床培训课程杭州普拉提核心床培训课程

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课程特色普拉提核心床由一张可滑动的板垫、弹簧、脚架和皮带组成；Reformer涵盖了所有垫上练习所带来的好处，包括背部更舒展，提高柔韧性和对身体的控制能力以及紧致腹部；长期规律的Reformer练习会使身体看起来会更高、更苗条、线条更流畅。

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杭州垫上普拉提培训课程杭州垫上普拉提培训课程

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课程特色垫上普拉提是普拉提的入门课程，垫上普拉提的动作也是一切普拉提动作的基础，通过基础的垫上动作配合普拉提的理论以及运动原则，可以帮助初学者快速入门。

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杭州哈他瑜伽教练培训班杭州哈他瑜伽教练培训班

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课程特色系统精讲四大系列，涵盖初中高级近百个体式原理及变体精讲、正位知识、呼吸、瑜伽哲学，同时注重实践，融合口令引导、手法辅助、课程编排，全方位锻造你蜕变优秀瑜伽教练！

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杭州阿斯汤伽教练培训班杭州阿斯汤伽教练培训班

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课程特色阿斯汤伽专注身体与精神的结合，注重动作与呼吸的同步，可以说是一种“运动的冥想”，通过外在练习来提高内在控制力、专注能力和体能。

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杭州流瑜伽教练培训班杭州流瑜伽教练培训班

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课程特色流瑜伽的授课内容是结合Ashtanga的科学顺序，结合众多体位，主要培养学员的授课技能和课程编排能力，收获丰富的实践经验、实用的课程编排技巧（包括画小人图记录）。

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杭州高温瑜伽教练培训班杭州高温瑜伽教练培训班

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课程特色高温瑜伽是由印度人比克拉姆在瑜伽的一个分支——哈达瑜伽的基础上创立的；在高温瑜伽系列中，比克拉姆保留了原始哈达瑜伽的26个姿势，并把它们做了科学的排列。

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杭州阴瑜伽教练培训班杭州阴瑜伽教练培训班

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课程特色阴瑜伽体系核心理论及经典体式、序列编排，整合最精髓、是大众需求的两大课程主题课程，以梵音正位为核心，加入中医基础理论和经络相关知识，并融入静坐内观培养练习，使课程内容丰富饱满。

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杭州全面塑形教练培训班杭州全面塑形教练培训班

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课程特色塑形瑜伽课程结合了梵音流瑜伽、哑铃举重塑形，心肺功能练习、普拉提深层肌训练。

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杭州普拉提核心床专业培训课程杭州普拉提核心床专业培训课程

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课程特色核心床是练普拉提的一种辅助工具，带弹簧的滑车是精髓所在，通过做各种动作，可以在核心床上拉伸全身肌肉，明显感觉到肌肉的用力拉伸，初学时练的动作很柔而不会感觉不适，做一节课下来，像做了按摩一样舒服。

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杭州瑜伽教练培训课程杭州瑜伽教练培训课程

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课程特色瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。瑜伽教练应该拥有国际权威瑜伽教练资质认证机构颁发的瑜伽教练证书并具有一定的授课经验。

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杭州垫上普拉提瑜伽培训课程杭州垫上普拉提瑜伽培训课程

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课程特色证书权威，毕业颁发全美瑜伽联盟资格证书；；推荐工作，我们除了会定期提供最新工作资讯，也会做出一些工作推荐，学习推荐。

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杭州瑜伽私教理疗培训课程杭州瑜伽私教理疗培训课程

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课程特色瑜伽理疗，使得我们能够理解如何运用瑜伽的方法，对应人体相关潜在和存在的一些疾病。

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杭州产后修复瑜伽培训班杭州产后修复瑜伽培训班

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课程特色产后瑜伽是指新妈妈锻炼身体，用于身材的恢复；产后开始运动，一般人总以为只是为了减肥，其实产后运动在月子期间就要开始，而且很重要。

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杭州普拉提核心床理疗私教培训课程杭州普拉提核心床理疗私教培训课程

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课程特色了解大部分的生物力学、运动学、动作学习和进阶身体觉知的原理，加强合理化的教学中。

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