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莲境瑜伽-提供全面专业的瑜伽教学
深圳莲境瑜伽培训学校简介
深圳莲境瑜伽培训学校

深圳莲境瑜伽培训学校位于广东省深圳市,以“传承东方文明,提升生命品质”为宗旨,以“带动瑜伽回归本源,引领行业健康升级”为使命。瑜伽书院通过提供全面专业的瑜伽课程,使会员实现从身到心的健康;通过高质量的师资培训,培养知行合一、真正具有文化内涵的瑜伽师;通过举办瑜伽学术会议与游学活动,搭建中印文化交流平台。同时,莲境瑜伽书院引入各类中国优秀传统文化课程,力求打造国内首家集中印优秀文化于一体的大型连锁瑜伽品牌。

深圳莲境瑜伽培训学校以印度瑜伽课程体系为主,以茶道、禅舞、古琴、中医养生等中国传统文化内容为辅。瑜伽体系包括瑜伽师资培训体系和会员课程体系。瑜伽师资培训体系,主要与印度知名瑜伽学院或其他相关专业机构进行战略合作,系统培养专业瑜伽老师,并向全国输送。会员课程体系包括经典瑜伽流派和现代瑜伽流派,如哈他瑜伽、阿斯汤伽瑜伽、艾扬格瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽、理疗瑜伽、儿童瑜伽,以及呼吸控制法、冥想等课程。

为什么选择莲境瑜伽?
授课小班授课,**教学质量
除一对一私教和精品定制课程,团课每堂课不超过10人或16人。
定制量身定制,确保练习效果
定期为每一位会员进行体测评估,针对性给予练习计划与生活指导,确保高品质的习练成效。
游学举办文化游学,深入介绍瑜伽内涵
组织丰富的印度游学活动,向学员深入讲解瑜伽文化,加强对瑜伽发源地的认知。
理念前沿的教学理念
兼有传统古典瑜伽与现代流行瑜伽流派,将东方整体理疗观念与西方精准正位理念有机结合。
莲境瑜伽专业教学
哈他瑜伽教师
哈他瑜伽体系从体位姿势开始练习,这一点与传统的“八分支法”不同,因此也被称“六分支法瑜伽”。哈他瑜伽主要练习如何控制身体和呼吸,更深一层的效果是使身体各机能有序运转,从而使心灵获得宁静,变得祥和。
哈他瑜伽教师课程
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教学内容
三脉七轮与五大元素、瑜伽呼吸法、瑜伽饮食与清洁术
教学内容
瑜伽禅修与冥想、瑜伽唱诵与音声疗法、运动解剖学
教学内容
瑜伽传统理疗与运动康复理疗、人体体态评估、初中高级体式精讲
教学内容
体式口令原则与表达技巧、课程编排设计、瑜伽教学法、体位矫正手法
莲境专业瑜伽教师
邹老师

邹老师

北京外国语大学学士学位


拥有15年瑜伽教学及师资培训经验
曾任职于国内多家瑜伽知名机构,主要负责哈他瑜伽、阴瑜伽、艾扬格瑜伽等体系的教练师资培训。
曾随多位国际知名瑜伽导师系统学习,包括内观瑜伽(阴瑜伽)创始人Sarah Powers,世界著名阿斯汤加瑜伽导师John Scott 、Chuck Miller,国际孕产瑜伽导师Wolf Jenifer,艾扬格亲传大弟子祖宾,阿努萨拉高级导师Lois Nessbitt等。


蒋老师

蒋老师

运动心理学硕士

高级营养师

国家二级心理咨询师

国家一级社会体育指导员(瑜伽)

中华文化交流(传承)辅导师

拥有13年瑜伽教学和师资培训经验,为多家心理工作室做静心类瑜伽课程。

2008年开始进行瑜伽教培工作。

2010年攻读心理学硕士,致力于研究瑜伽在心灵成长方面的意义和作用。

2012年开始跟随著名生命学家潘麟先生系统学习东方哲学。

李老师

李老师

四川大学人力资源管理本科学历

6年瑜伽教学经验

曾获得香港Golden-Y瑜伽联盟寰宇瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、孕产瑜伽认证

跟随轮瑜伽体系创始人JJ老师学习一二级轮瑜伽,系统学习过空中瑜伽、普拉提等体系。

性格活泼开朗,授课严谨认真,注重科学正位,备受会员好评。

罗老师

罗老师

江西外语外贸学院 商务英语专业

RYT全美瑜伽联盟资格认证导师

亚洲瑜伽协会资深瑜伽导师

普拉提功能训练师Mat1

反重力空中瑜伽1-3级高级导师

10年近5000小时以上教学经验,之后系统的学习传统哈他瑜伽、艾扬格密集、艾扬格孕产、普拉提、反重力空中和阿斯汤伽等特色课程。

现从师印度KPJAYI二级授权老师Dylan Bernstein & Robin Ward,从2016年开始接触阿汤后慢慢建立起自律有规律的自我练习。

优美环境 舒心教学
深圳莲境瑜伽培训学校-教学现场
深圳莲境瑜伽培训学校-教学现场
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深圳莲境瑜伽培训学校-教学现场
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