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青岛普拉提大器械专业培训课

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课程特色:

该课程主要训练全身力量,柔韧,康复脊柱,增强核心稳定性,增强驱赶稳定等内容。以及普拉提、大器械常见知识点,理论+实操,还原健身房教学场景学完就能用。

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400-660-3310
课程详情
青岛普拉提大器械专业培训课
普拉提
课程介绍

青岛普拉提大器械专业培训课主要训练全身力量,柔韧,康复脊柱,增强核心稳定性,增强驱赶稳定等内容。以及普拉提、大器械常见知识点,理论+实操,还原健身房教学场景学完就能用。

关于普拉提
普拉提
普拉提
普拉提是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能,是一种康复运动,可以说是所有运动的基础。从人体解剖及运动原则开始,恢复各关节的活动范围,让运动链正常运行,从而拥有一个正确的运动模式,减少因不正确的运动模式导致的运动损伤,训练完美挺拔的体态。利用各种不同阻力的弹簧训练,还可以达到一定的肌耐力、塑造肌肉线条、肌肉力量控制等等好处。
行业发展
普拉提
关于我们

随着瑜伽市场的不断扩大,瑜伽爱好者数量的极速增长,一时间各式各样的瑜伽馆遍地开花,瑜伽师迅速发展成一个独立的新职业。据不完全统计,当前北京、上海等城市的瑜伽师总共不足1000名,按照现有瑜伽馆的数量,还有很大缺口,专业瑜伽师成了抢手的香饽饽,而瑜伽热的一再升温,更是让瑜伽教练市场供不应求。瑜伽师的薪水在这几年间一直往上攀升。
当前,在国内大中型城市的瑜伽教练大都以兼职为主,最 高收入可达年薪20多万元,相当于服务行业总经理一年的薪水,极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间,专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业。

招生对象
瑜伽教练
瑜伽教练的人手必备证书,瑜伽会员的热门拓课产品。
健身房私教
还想多掌握一门高薪技能
0基础小白
想考取证书当兼职、全职普拉提教练
白领、辣妈
有产后修复、运动塑形等需求的
课程内容
普拉提练习
大纲

1、半个月掌握垫上普拉提、大器械常见知识点
2、核心床;训练全身力量、柔韧

3、4梯桶;康复脊柱

4、稳踏椅;增强核心稳定性

5、凯迪拉克床;增强躯干稳定

6、脊柱矫正器;用于脊柱训练

7、71项大器械经典动作;加强训练
8、理论+实操,还原健身房教学场景学完就能用

师资力量
 肖涛波
肖涛波

美国运动委员会-国际教练ACE认证

美国国家运动医学会国际教练NASM认证

加拿大斯多特-国际普拉提教练认证

美国国家运动医学会纠正性训练认证/运动表现专项认证

福特纳斯-陈月博士国际孕产康复课程认证

侯斯文
侯斯文

新疆健美协会普拉提教练员

CBBA健美协会教练

BODYCONCEPT昔拉提认证

加拿大STOTT PILATES REFORMER认证

美国南加大物理治疗系福特纳斯国际孕产认证

FINEYOGA瑜伽教练资格认证

美国PTA-Globa私人教练认证

教学现场
理论教学
教师指导
老师指导
学校简介
青岛赛普健身教练培训机构
青岛赛普健身教练培训机构

赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练,提供0基础私人教练培训、 健身教练终身教育及学历教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河。
赛普自主研发CPT课程体系,拥有EA认证的师资力量,携手北京体育大学 出版《赛普健身私人教练》教材,与北京开放大学联手共建北京开放大学赛 普体育学院,首创健身教育学历化模式。
赛普致力于专业课程与实战研发,是中国“健身教练职业教育”领 先品牌。 入选“国家体育产业示范单位”,并且是国内首家获欧洲EuropeActive(简 称EA)认证的培训机构,中国健美协会指定培训机构,CBBA全国培训基 地50强第 一名。
为强国助力,为强军建功。多年来,赛普服务解放军陆、海、空、火箭军等 师级以上单位70余家,培训官兵达10万余人,约30000名退伍军人从赛普 毕业投身全民健身事业。
未来,赛普将始终致力向行业输送合格的健身教练,助力行业稳健发展。

校园环境
走廊
宿舍
食堂
跑步机
动感单车
关于我们
浏览数
613
课程数
4
校区数
1
青岛赛普健身教练培训机构专注于培养专业健身教练,提供0基础私人教练培训、 健身教练终身教育及学历教育,首创0基础私人健身教练教育体系先河。未来,赛普将行业输送合格的健身教练,助力行业稳健发展。[详情]

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