长沙瑜伽精品培训班
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详见内容
课程特色：
长沙瑜伽精品培训班，涵盖肩颈专题、脊柱专题、臀部专题、腿部专题、髋部专题、冥想专题等，能让忙碌的人们快速找到运动觉知，调节身心并起到改善亚健康、减脂塑形等效果。
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咨询学费
400-660-3310
课程详情
瑜伽精品培训班
课程介绍
精品小班专题课涵盖肩颈专题、脊柱专题、臀部专题、腿部专题、髋部专题、冥想专题等，能让忙碌的人们快速找到运动觉知，调节身心并起到改善亚健康、减脂塑形等效果。
课程综合信息
01
招生人群
适合所有人群
02
课程内容
肩颈专题、脊柱专题、臀部专题、腿部专题、髋部专题、冥想专题、腰腹核心专题、综合体能训练等
课程师资介绍
莉老师
硕士，高级瑜伽教练、国家健身瑜伽一级裁判、健身瑜伽一级教练员、国家二级心理咨询师、国家三级健康管理师，九瑜联合创始人之一。具有十余年瑜伽教学经验，深入了解人体骨骼肌肉，专攻康复理疗、精准正位、纤体塑形。负责机体运动与肌肉记忆测评、运动处方整合与实施。
主讲课程：初中高级瑜伽、特色瑜伽、科学瑜伽理念、运动人体科学
九瑜伽-致力于瑜伽培训
长沙九瑜伽培训学校
九瑜以科学量化的手段，在传统瑜伽的基础上，融入中医的博物学思想，立足当代人的生活习惯，将两者有机结合，试图让先辈的智慧焕发出新的生命。愿每一个人都拥有最适合自己身体状态的运动习惯。
优美环境 舒心教学
关于我们
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课程数
3
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1
长沙九瑜伽培训学校，在传统瑜伽的基础上，融入中医的博物学思想，立足当代人的生活习惯，将两者有机结合，试图让先辈的智慧焕发出新的生命。愿每一个人都拥有最适合自己身体状态的运动习惯。[详情]
