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深圳舍瑜伽密集强化训练课程

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上课时段: 详见内容
课程特色:

深圳舍瑜伽密集强化训练课程拥有最资深的老师,国内第一批学习经典传承KYM的TTC老师,学过艾杨格TTC的老师。配合各种变体以及辅助工具,提升强化你的正位练习,并为想去教学的,提供更多的知识要点。

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400-660-3310
课程详情
瑜伽密集强化训练课程
舍瑜伽密集强化训练
课程简介
我们以艾杨格体系的Level1&2的大全套体式为基础教学内容,并配合各种变体以及辅助工具,提升强化你的正位练习,并为想去教学的,提供更多的知识要点。
招生对象:

想对瑜伽有更深入了解的习练者;长期会员课练习遇到瓶颈或有困惑的;希望提升自己正确练习体式的,在练习或教学中避免瑜伽伤害的习练者;希望以后从事瑜伽行业的爱好者;希望从身体练习得到更多身心健康的瑜伽爱好者

课程时间:

连续四周,每周一三五,每天两小时,上午:10:00-12:00,时间:每月循环


学员要求:

深感兴趣与对自身有所追求者、想探索瑜伽其深层意义、严格要求自己且有规律的练习、坦诚面对身体的过去、安排好练习时间,良好的开始,要求严格的自律


课程内容
舍瑜伽培训艾扬格维密塑形普拉提斯阿斯汤伽一级分解

体式的精准线性强化;连续的强化提升及修复;以艾杨格的大全套为主要练习体式;重建体式根基!让练习更有安全效率!

马甲线+蜜桃臀/单节课臀围上移、饱满,马甲线+瘦腹单节课腰围速瘦让,马甲线+美背单节课背部变薄0,甲线+美腿/单节课腿围变细,马甲线+美臂单节课臂围变细,同极速减脂【1】/速练马甲线,减脂【2】/速降体重

结合精准顺位练习安全,提升快,核心力量让穿越变得简单,经典KYM的教学理论结合,让能量轻松流动,难度分解,找到更适合你的练习

舍瑜伽教学特色
w_教学

强化体式根基线性,清晰化每个步骤及每个步骤的要点,教你是什么同时还教你为什么!并配合各种功能解剖以及临床实践教学

瑜伽
体能强化提升,重建核心,手倒立头倒立肩倒立为**基础练习,每周考核为你的学习和巩固得以**
瑜伽 (1)
以艾杨格的密集课程及TTC的Level1&2的大全套为体式的基础教学内容,并配合各种变体以及辅具教学
实践教学
丰富的户外公益课程实践,让你学得优秀的同时也及时提升你的教学实践
老师
我们拥有最资深的老师,国内第 一批学习经典传承KYM的TTC老师,学过艾杨格TTC的老师
学校介绍
深圳舍瑜伽
深圳舍瑜伽精准瑜伽导师培训学院

舍瑜伽成立于2016年,由一对有着十年如一日的瑜伽有缘人创办,用纯粹的瑜伽之心传承经典的瑜伽习练。成立至今,已开设过17期的精准瑜伽导师培训班、强化提升课程及维密体雕,学生来自全国各地!

舍瑜伽教师,都是以瑜伽修行者的方式言传身教,教师资历深厚,拥有十年以上的一线教学经验,主教李强老师是国内第 一批KYM学院600小时毕业老师,经艾扬格200小时培训,有着5000+小时的私教实践,我们的教学以《瑜伽经》主导理论,传承克里希那玛查雅上师的经典教学,艾扬格的体式精准,结合现代康复医学的理论,辅以徒手治疗的手法为矫正教学,让学员以体验方式学习康复治疗,理论结合实际,真正学以至用!舍瑜伽基于严谨的教学理论,且针对学员常见痛点问题针对性地开创出结构紧凑、丰富多元、省时高效的学习模式,并借助优质专业的相互学习督导服务和社群建设,提高学员专业技能。

舍瑜伽师资风采
深圳舍瑜伽培训老师
李强 Lee

克里希那玛查雅经典哈达瑜伽传播者,舍瑜伽创始人

深耕瑜伽15年,将瑜伽与徒手治疗深入融合的新行者,其开设的肩颈调理课程,连续多年被会员评为最 受欢迎的课程。

游学于各种名师课堂,跟随全球最 高级别艾扬格 Manouso Manos大师工作坊,目前国内最 高级别的艾杨格培训老师John Leebold学习TTC200小时

跟随“中华一手”的龙老太太首席大弟子王廷臣教授学习治脊疗法,并深入临床,结合练习,编排出强有效的瑜伽调理私教!瑜伽康复理疗私教超1000多小时!

深圳舍瑜伽培训老师 (1)
毛茵 Molly

11年瑜伽教学,5年孕产教学

全美瑜伽联盟专业教师

美国理疗协会孕产导师认证

产前产后功能训练师

普拉提.马甲线功能训练师,普拉提大器械训练师

长短腿调整、深层核心激活、收假髋、骨盆闭合、耻骨联合分离、骨盆底肌、腹直肌分离修复、翘臀、产后腰疼训练方案等

优美环境 舒心教学
深圳舍瑜伽培训环境 (4)
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关于我们
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课程数
3
校区数
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深圳舍瑜伽精准瑜伽导师培训学院成立于2016年,由一对有着十年如一日的瑜伽有缘人创办,用纯粹的瑜伽之心传承经典的瑜伽习练。深圳舍瑜伽精准瑜伽导师培训学院理论结合实际,真正学以至用。[详情]
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