91选校培训网 > 深圳培训机构 > 深圳万国体育培训中心
联系我们

深圳初级花剑技术培训课

44人感兴趣
请咨询
上课时段: 详见内容
课程特色:

主要是为了训练学员在击剑运动中的技术和策略。击剑运动要求学员具备良好的身体素质、灵敏的反应和正确的姿势。

预约试听
咨询学费
400-660-3310
课程详情
深圳初级花剑技术培训课
花剑技术

花剑技术包括进攻技术和防守技术。

进攻技术包括直刺进攻和转移进攻。直刺进攻是先伸手臂紧接出弓步,手指控制剑尖向目标刺出,手臂不要一开始就过于伸直,应基本伸直,肩关节保持放松状态直到击中一瞬间才充分伸展手臂。转移进攻是在一条线上发动,结束在对手暴露部位的另一条线上,用剑尖在对手的剑下方做一个半圆形转移动作,同时伸臂刺向对手暴露的目标。

防守技术比较复杂,包括防守姿势、防守还击动作等,需掌握多种技术以便应对各种攻击。

课程介绍
单词本 (1)
体能训练
分为基础体能和专项体能,主要是训练会员的基础力量、协调性、灵活性,还有专项所需要的小肌肉力量。
单词本
技术训练
主要是训练基本的击剑技术动作,并通过一些教练指导、双人练习等手段加以熟练。
作文
实战训练
包括条件实战和计分实战,条件实战是通过设定不同的条件,来达到训练会员在实战中运用技术的能力;计分实战是 训练会员对比赛的比分感觉,技术战术的分配运用。
针对训练
01>
主要目的是针对会员体能不足进行针对性的强化训练。
体能
02>
主要目的是多组合技术动作的训练,结合比赛个人运用技术的情况,进行有针对性的单独训练。
战术
03>
主要目的是学习技术动作,并加以有目的的强化。
技术
课程内容

课程介绍

师资团队

拥有由原国家队教练领衔的中外教练500多名,多名学员代表中国参加国际比赛,是青少年体育俱乐部,国家体育产业示范单位。

万国体育总教练、原国家男子重剑队主教练肖剑 、多届全运会女子重剑沈巍巍 、加拿大国家队教练米歇尔·德苏罗 、奥运胡焕强等一批击剑界人物担任万国体育的技术总监 ,270人的教练队伍中除了外籍教练以外,还拥有180余名和省级优秀退役运动员,总计500人的专业教练团队。

胡焕强

钟瑞明

靳利豹赵波

机构简介
机构前台
万国体育培训中心
万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。目前在北京、上海、广州、深圳、杭州、天津、西安、武汉、成都、重庆、郑州、青岛等多个城市,设有近50家体育中心。
机构环境
前台
体能馆
击剑馆
训练场
入口
关于我们
浏览数
230
课程数
4
校区数
4
万国体育成立于2006年,是为大众提供击剑、体能、篮球等多项会员服务的体育俱乐部。[详情]
学校相册
学校课程

别着急走,点击这里可以看看学校情况哦!

点击即刻获取更多学校资讯、课程优惠、学习动态、学校地址等信息
课程详情 开课校区 课程咨询 返回顶部