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西安流瑜伽专业培训课程

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本课程主要是通过流瑜伽的体式和理轮知识的教学,双管齐下,更好的帮助学员快速掌握流瑜伽的相关知识,系统化课程内容教学,循序渐进,学员能更加牢固的掌握知识要点。

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西安流瑜伽专业培训课程
课程简介
本课程主要是通过流瑜伽的体式和理轮知识的教学,双管齐下,更好的帮助学员快速掌握流瑜伽的相关知识,系统化课程内容教学,循序渐进,学员能更加牢固的掌握知识要点。
关于流瑜伽

流瑜伽即流程瑜伽,流瑜伽传自西方,是哈他瑜伽和阿斯汤加瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间,比传统的哈他瑜伽体能消耗更大。这种瑜伽风格首先注重的是呼吸与动作之间完美的结合,即运用呼吸来调动身体的能力和肢体的运动;其次注重每个姿势之间流畅的演化或衔接,使姿势在运动中自然地过渡到下一个动作,无论是缓慢还是快速都保持一气呵成,目的是使人进入一种“行动中的冥想”。流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力。

课程亮点
通过四大模块来深入的学习流瑜伽
10种VINYASA及8种致敬式;5大经典序列及5大主题不同级别的编排及教学方法!
让晦涩的流瑜伽教学变得主题明确做到行云流水!
师资介绍
刘宏亮老师
刘宏亮老师

特聘师:高级瑜伽教练

擅长课程:哈他,流瑜伽,阴瑜伽,阿斯汤加,断食理疗瑜伽

2009年开始练习瑜伽.

2012年参加香港老老师的昆达里尼瑜伽工作坊!

经过六年的瑜伽练习于2014年在雨桐瑜伽取得高级瑜伽导师证书!并获得优秀学员证书!

2015年和刘娅丽学习阴瑜伽!

2016年和高温瑜伽大师比克拉姆学习高温瑜伽!8月参加雨桐名师阿斯汤伽觉知的提升课程!12月跟随大陆首位Anusara授权导师刘娅丽学习阿奴萨拉30小时!

2016年跟随宋光明学习三招肝胆排毒理疗断食培训。

2017三月跟随左右普拉提学习垫上普拉提及私教课程。2017年七月和邱源老师学习理疗瑜伽,11月和何一欧老师学习理疗瑜伽进阶课程和阿斯汤加课程!

2018年和Eddie学习疗愈阴瑜伽!

座右铭:呼吸不止,瑜伽不息,做好瑜伽教学,促进全民身心健康!

教学现场

上课现场学习现场

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关于我们

如果您想成为一名合格瑜伽教练,您一定会选择西安雨桐瑜伽馆!雨桐瑜伽始创于2002年!至今16年品牌,雨桐瑜伽已为港澳台大中华地区培训了近万名优秀瑜伽导师,教练班学员执教于全国各地和多个国家。并在清华大学、吉利大学开设课程,雨桐国际瑜伽学员,在瑜伽行业创造了瑜伽界良好的口碑!

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如果您想成为一名合格瑜伽教练,您一定会选择西安雨桐瑜伽馆!雨桐瑜伽始创于2002年!至今16年品牌,雨桐瑜伽已为港澳台大中华地区培训了近万名优秀瑜伽导师,教练班学员执教于全国各地和多个国家。[详情]

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