适合人群
亚健康的人群，如过度肥胖者，三高人群，代谢缓慢者等。
杭州辟谷专业培训班
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上课时段：
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课程特色：
辟谷是源自道家养生中的不食五谷，是古人常用的一种养生修行方法。让辟谷者处在不吃食物，打开人体吸收能量通道，吸收自然灵气，清气，在此过程中清理垃圾，排除毒素，调理人体疾病，清肠宿便，加速新陈代谢，修复人体功能的一种调理身体达到保养身心去病的方法。
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课程详情
杭州辟谷专业培训班
课程介绍
辟谷是源自道家养生中的不食五谷，是古人常用的一种养生修行方法。让辟谷者处在不吃食物，打开人体吸收能量通道，吸收自然灵气，清气，在此过程中清理垃圾，排除毒素，调理人体疾病，清肠宿便，加速新陈代谢，修复人体功能的一种调理身体达到保养身心去病的方法。
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授课时长
3天
班级类型
小班式教学
学练结合 环环相扣
| 课程知识点 | 第一天 | 第二天 | 第三天 |
|---|---|---|---|
1.辟谷基础知识，辟谷程序输入，吞能联系。 2.中医养生知识，功法训练，吞能练习。 | 1.功法和吞能等加强训练。 2.中医养生知识，人体右脑开发，功法练习。 | 1.功法练习和一些实用小功法教授。 2.总结，辟谷后续事项，复谷方式和复谷期间的练功方法，注意事项和禁忌等。 |
好师资 在普极
王老师
个人简历：l3岁开始学习道家养生炼养术及中医，拜习于多位明师，并多次隐修于深山，后饭依于道教第十大洞天凝真宫闻玄真道长，23年学习和炼养，10年以上中医养生调理。
担任职位：中医康复理疗师、高级按摩师、心性疗法创始人、普极健康联合创始人、山东科学养生协会养生专家、山东慧德文化首席技勘专家、中华中医药学会会员、中国脊柱诊疗协会常务理事、韩氏百病骨诊骨治医学主要继承人。
普极健康-致力于健康教育培训
杭州普极健康培训学校
普极健康是浙江普极健康科技有限公司旗下互联网+大健康文化平台，公司成立于2017年，注册品牌平台：普极健康，pjjj（以下简称“普极健康”)。公司位于中国，浙江省，杭州市余杭区，紧邻杭州市余杭高铁，交通便利。普极健康以“互联网+”的形式，专注致力于大健康文化传播。公司主营互联网+大健康文化平台。
优美环境 舒心教学
