深圳零基础肚皮舞培训班

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课程特色：

深圳零基础肚皮舞培训班课程无论是教学系统和师资力量还是分工就业等各方面都是非常成熟和完善的，不管是零基础的学生，还是全国各地来进修的教练，都能得到自己所需要的课程。

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课程详情

零基础肚皮舞培训班

课程简介

肚皮舞源于中东地区，最早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂扬生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并最终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。

课程内容

肚皮舞培训	舞者形体，舞蹈方位、软开度、分离度、体能力量、培养专业舞蹈肢体。手臂上半身，连贯轨迹与气息结合，提升舞蹈中自然优雅流畅。	气息和肌肉控制，头、手、肩、胸、胯、腿的分离度以及点、线、面控制，提高身体的稳定性和控制力。	西米复合技巧，10种经典西米与20种复合基本功技巧的精准性。甩发+转圈，花样甩发轨迹和转圈技巧，突破舞者死穴。
眼神+表情，解放天性，学会用情，感表达。文化理论，10种常用中东节奏，东方舞风格区分与掌握;如何选音乐简单编舞、舞台表演与比赛。	妆容与服饰，东方舞不同风格的妆容技巧与服饰搭配。	教学法，模拟课堂编排、课堂音乐选择、课堂实用技巧、实习课堂。组合+成品舞精选舞蹈，由初级到高级，不同风格与道具。

肚皮舞培训

舞者形体，舞蹈方位、软开度、分离度、体能力量、培养专业舞蹈肢体。手臂上半身，连贯轨迹与气息结合，提升舞蹈中自然优雅流畅。

气息和肌肉控制，头、手、肩、胸、胯、腿的分离度以及点、线、面控制，提高身体的稳定性和控制力。

西米复合技巧，10种经典西米与20种复合基本功技巧的精准性。

甩发+转圈，花样甩发轨迹和转圈技巧，突破舞者死穴。

眼神+表情，解放天性，学会用情，感表达。文化理论，10种常用中东节奏，东方舞风格区分与掌握;如何选音乐简单编舞、舞台表演与比赛。

妆容与服饰，东方舞不同风格的妆容技巧与服饰搭配。

教学法，模拟课堂编排、课堂音乐选择、课堂实用技巧、实习课堂。组合+成品舞精选舞蹈，由初级到高级，不同风格与道具。

肚皮舞对产后护理的帮助

产后胸部恢复

肚皮舞里面胸腔的练习，主要动作有，上下胸腔运动、胸腔八字、胸腔圆（垂直、水平），主要是按摩胸腔，刺激胸腔循环，以达到健胸，护胸的效果。
产后是女性胸部保健的时机，妈妈们只要护胸、健胸方法得当，不仅可以维持乳房原貌，而且还可以使乳房变得更加丰满、结实。

气质提升

通过专业的舞蹈练习，你会更加懂得自己，更加善待自己，更加爱护自己，你的举手投足会是富有诗意和美感的，不要做黄脸婆赶快加入辣妈行列。

万紫园学校优势

经营管理体系

复制人才、成长晋升、内部创业

教学研发体系

国际接轨：国际授课评委、国际外籍名师、国际签约办校科学有效：新生课堂、实习课堂、理论课堂、笔记视频作业、考核课堂系统安全：示范、分解、纠错、考核、

入学成长规划

职业发展规划：职业舞者、舞蹈教练、留校就业、创业店长。个人价值规划：气质塑形、储备技能、实现舞蹈梦、开心爱自己、积极乐观

舞蹈培训品牌学校

深圳万紫园艺术舞蹈培训学校

万紫园艺术集团是全国舞蹈行业中第一大品牌，舞蹈行业唯一一家在最大股权中心深交所上市的公司，也是国内唯一一家拥有独立的摄影棚和剧场舞台的培训学校。旗下拥有：万紫园舞蹈、万紫园歌手、杜湘湘东方舞、万娱网红四大品牌。

从2007成立至今，已经是13年的老品牌成人职业舞蹈教练培训机构，经过13年的积累和沉淀总结出专业针对成人的系统科学的教学体系，并聘请国内外6年以上专业老师授课！
无论是教学系统和师资力量还是分工就业等各方面都是非常成熟和完善的，不管是零基础的学生，还是全国各地来进修的教练，都能得到自己所需要的课程。在全国万紫园直营店凭收据免费转校，*学会，*拿证书，包分配工作。

优美环境舒心教学