孕期瑜伽一、孕期瑜伽
通过瑜伽的呼吸配合适度的伸展让氧气更多深入妈妈和宝宝的身体,促进胎儿发育和成长,减轻孕期不适,放松身心。增强妈妈体能。
适用人群：满12周健康妈妈可以参加。
深圳孕产康复瑜伽培训班
218人感兴趣￥请咨询
上课时段：
详见内容
课程特色：
深圳孕产康复瑜伽培训班课程十年以上导师授课，教学经验丰富，老师手把手教学+实操+个案分析让你快速入门，掌握核心技术，学完即可参加授课。
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400-660-3310
课程详情
孕产康复瑜伽课程内容
孕期瑜伽
孕期普拉提孕期球和孕期普拉提床课,过球的不平衡,床的弹簧,给妈妈创造一个稳定的盆,和有力的脊柱,预防身体由于激素水平上而导致的柔软和松弛,建立起身体内在控制深层肌肉群稳定,为顺产产力和产后快速恢复,预防盆底肌盆底肌脱垂效果效果显著。
适用人群：满12周健康妈妈,有定身体稳定性,或者身体出现疼痛需要理疗康复私教课。
后盆底肌修复过《美国女子健康中心铲普拉提》后普拉提康复理疗方案,结合实际情况恶露干净后可以通过专业的手法,呼吸配合具,塑身结合来修复。
产后腹直肌修复
中心非常成功和完善的教学体系和方法,修复率85%以上可以修复闭合如初配合手法进口康复理疗小器械,和核心床效果效果显著。
课程安排
| 孕产康复课程安排 | 技巧培训和练习:体位、调息、清洁术、收束和手印、冥想、练习、技巧 | 教学原则:帮助技巧、怎样展示、怎样上一堂瑜伽课、学习口令、怎样帮助人、怎么纠正、观察技能、讨论 | 人体解剖学和生理学:人体和细胞、肌肉系统、骨骼系统、呼吸系统、循环系统、消化系统、排泄系统、神经系统、内分泌系统生殖系统 |
|---|---|---|---|
| 瑜伽哲学、瑜伽导师的生活方式和职业道德，初步认识瑜伽、瑜伽历史、课程介绍、人们对瑜伽的误解、我们为什么练习瑜伽、瑜伽饮食、郭萨、怎样规划瑜伽课、瑜伽职业等 | 实习:期终考试期终实践考试 | 其他:学典礼、毕业典礼、证书颁发 |
仟悦瑜伽教学优势
高含金量的就业文凭
顺利毕业的学员将获颁乔伊瑜伽仟悅瑜伽&普拉提培训中心各项课程的文凭证书.该证书在行业内普遍受到认可及好评，堪称瑜伽教师的“就业绿灯”
专业实用，学完即可就业
教学经验丰富十年以上导师授课，手把手教学+实操+个案分析让你快速入门，掌握核心技术.学完即可参加授课
“一站式”完整教育体系
普拉提全能教练培训，孕产导师培训，维密导师培训等引用进口对齐塑身机，让您掌握国际最先进的普拉提各类课程，一站式瑜伽普拉提培训平台，从零起点到资深的蜕变
独树一帜的“学籍制”
可作为自己职业发展的目标，也可以作为兴趣爱好或者提升自我能力，一卡在手，畅学无忧，规划-条会还的职业健康之路
瑜伽培训基地
深圳仟悦瑜伽学院
深圳市诗晴文化传播有限公司旗下仟悦瑜伽普拉提培训学院,成立于2008年,最早配备全进口普拉提器材、最 先引|进国际最 先进训练方法等。
深圳仟悦瑜伽学院专注于康复塑形pilates、体态管理产修复运动,设有教练培训课:ASFA全能普拉提教练认证、ASFA产复导师认证、仟悅国际孕产普拉提认证、常规精品小班会员课和vip私教课程、肩颈腰背疼痛理疗康复核心床精准塑形、极速体雕小工具课、盆底肌腹直肌修复产前产后课程、儿童及青少年脊柱侧弯等课程。
多年一线教学经验,结合国内外优秀教师团队,给您提供优质有效专业的普拉提精修课程和培训,让您从小白到资深导师,一站式培训。主打普拉提大器械导师培训，孕产瑜伽普拉提培训；针对孕产妈妈，想学教练培训班的学员；《ASFA全能普拉提教练》官方授权培训单位；《美国女子健康中心孕产普拉提》合作单位；2008年成立，引进全套普拉提进口床和辅助工具，8年以上专业国际认证导师授课。
仟悦瑜伽名师简介
SarahZhou周晓燕
武汉体育学院硕士
美国YurBack下腰背痛运动训练培训师
美国女子健身中心产妇垫上普拉提
美国BalancedBodyStudio全系列
美国BalancedBodyCoreAlign
美国女子健身中心心来西亚腹直肌分离修复专场培训
RYS200全美瑜伽联盟认证
擅长:维密塑形体雕,铲腹,体态纠正MOTO,Barre，等进口理疗课程。
Selin
乐芭蕾芭蕾三阶
ASFA亚体协全能普拉提教练认证
功能运动解剖与动静评估
STOTTPILATES加拿大斯多特普拉提塑身机初、中级课。
擅长:维密塑形体雕,孕产康复,体态纠正。
优美环境 舒心教学
关于我们
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深圳仟悦瑜伽学院成立于2008年,最早配备全进口普拉提器材、最先引|进国际最先进训练方法等。深圳仟悦瑜伽学院结合国内外优秀教师团队,给您提供优质有效专业的普拉提精修课程培训。[详情]
