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成都玛亚流瑜伽培训班

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课程特色:

成都玛亚流瑜伽培训班,本课程难度逐渐加大,由简到难,从核心体式区分左右,以跨立的体式为最好选择,直至所有核心体式进行的锻炼不同,全面,不重复锻炼意义。

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400-660-3310
课程详情
流瑜伽课程
流瑜伽
流瑜伽
是时下很流行的一种瑜伽,在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它比较侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,专注力的全面锻炼,让每个核心体式都能使用不同的连接体式(vinyasa)进行紧密串联.它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。即动作像行云流水一样,缓慢流畅,流瑜伽也穿插有快速的节拍性动作组合。
课程功能 特色效益
瑜伽
流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体,它侧重伸展性,力量性,柔韧性,耐力,平衡性,专注力
瑜伽

流瑜伽的课程编排分为十个部分,注重流动性的同时又注重循序渐进的练习,从根基训练到平衡再到将身体肌肉与关节的激活和串联

瑜伽
具督非常完整的排列,通过流瑜伽的训练能很好的提升身体能量与动力
瑜伽
能增强灵活及敏捷性,很好的改善到身体的机能
适合人群
人群
塑形改善体质、改变形体者
人群
瑜伽爱好者、想要从事瑜伽行业者
人群
会员练习提升、想快速减肥者
人群
电脑前工作、长时间伏案,肩颈酸涨、腰背疼痛,腹部松弛人。
课程内容
课程安排

一、动作、呼吸和身体结合

二、创意流瑜伽编排

三、体式排序
在瑜伽体式练习中学会将呼吸体式结合。流动带着意图的排序让你联结体式,打开,伸展和修复身体,从内到外,专注的调息贯穿始终创造和清晰强大智慧性序列,让你和学生加深瑜伽的练习,将更大的意识带入到身体精微层面上。合理安排体式建立感知,带着高峰体式的流动排序适合从初级到高级的学员渐进的体式编排带着顺畅的转换从初学到高级学员,包含到特别的高峰体式像后弯、前屈和手平衡。在这模块,将去检查和精炼到动作和构思以至于可以更深的去建立你自己和你学生强大的联结。
Maya Yoga介绍
成都Maya Yoga瑜伽培训学院
成都Maya Yoga瑜伽培训学院

成都Maya Yoga瑜伽培训学院隶属于成都市玛亚企业管理有限公司旗下Maya Yoga瑜伽品牌,自2006年至 今,一直致力于瑜伽的专业研发与授课训练、因为专心所以专业。2018年6月,成功被中国优选品牌促进发展工程评 选为“中国优选品牌”,并授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号。Maya Yoga为各个瑜伽馆与健身机构输送合格的团 课授课老师与私教授课老师,从课程设计到课程管理再到课程进阶都已经具备成熟的复制体系,始终遵循传递健康, 分享快乐的理念,致力于发展中国传统优良文化,同时积极传递健康的训练方式。开设专业瑜伽教练班、瑜伽教练进 阶课程、普拉提教练班、会员健身四大体系课程,并具有“专业评定、规范考试、行业认证”。完善的培训体系(从 基础——提高——进修——深造----就业)为学员行业之路的发展奠定了坚实的基础。秉承“传递快乐,分享健康” 的宗旨,倡导运动、健康、快乐、美丽的生活方式。Maya Yoga设有健康咨询室、康复美体塑形工作室、冥想室、私 教工作室、有氧健身操厅、常温瑜伽厅、高温瑜伽厅、休闲吧等,会所设施齐全环境优雅、宽敞明亮的教学环境给你 不一样的健身美容体验。课程包含/纯正传统哈他基础课程/优雅流程流瑜伽课程/和谐力量阿斯汤加课程/节奏塑形普 拉提课程/身心和谐阴瑜伽课程等。

Maya Yoga一站式服务优势
01

行业优选

十五年专注瑜伽协会指定培训基地

02

与时俱进

教材持续更新,课程持续升级

03

品质教学

零基础入学班制多样,全日制/晚班/周末班

04

专业凸显

师资过硬资深名师,行业大咖权威证书

05

学宿环境

高端校区交通枢纽,电梯公寓温馨舒适

06

福利赠送

教材证书书包校服,练习课公开课名师课

07

行业发展

高薪时尚朝阳产业,分享健康传递快乐

08

保驾护航

免费复训,推荐就业

优美教学 精彩剪影
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关于我们
浏览数
810
课程数
11
校区数
1
成都Maya Yoga瑜伽培训学院,自2006年至今,一直致力于瑜伽的专业研发与授课训练、因为专心所以专业,并被授予“瑜伽培训”行业优选品牌称号。[详情]

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