长沙空中瑜伽培训班它利用空中瑜伽吊床，完成传统哈达瑜伽的体位法，同时又融入舞蹈的优雅。练习者在练习的时候可以感受到身体体重，加深体式的伸展，具有放松、疗愈效果，更具有趣味性和互动性。
开课时间：
7.15—7.19 五天课程
课程优势
120多个体式的安全细节；120多个体式正确规范的练习；120多个体式的教授方法；120多个体式可能出现的错误与矫正方法；120多个体式根据会员不同情况的变体；呼吸技巧与事半功倍的效果；核心的激活与稳定技巧；运动中的自我保护；空中瑜伽课程编排；空中瑜伽不同人群的课程设置；如何让身体与骨盆在运动中正确排列；身体在牵引中的解剖理论与运用；肌肉正确的激活与运用；空中舞韵的初级感受；反重力空中瑜伽安全指导师大纲；空中瑜伽市场营销方案指导；如何开启空中瑜伽私教。
授课重点：
它利用空中瑜伽吊床，完成传统哈达瑜伽的体位法，同时又融入舞蹈的优雅。练习者在练习的时候可以感受到身体体重，加深体式的伸展，具有放松、疗愈效果，更具有趣味性和互动性。而空中舞，则相当于进阶版的空中瑜伽，需要掌握一定的技艺、技巧和身体力量.
师资团队：Sarah老师是中印瑜伽院长（湖南中印瑜伽学院创始人），中印国际瑜伽学院创始人，资深瑜伽导师，国家二级公共营养师，高级健康管理师；资深瑜伽营销师，瑜伽职业规划师。
中印瑜伽学员创始人
2015年创建中印瑜伽教练培训学员。同事个人也是反重力空中瑜伽国内第一界导师，国家二级公共营养师，普拉提功能训练师及私教导师资格。
王贺老师是在中国第一位传播教授产前Vinyasa瑜伽的老师，也是在中国一线教授孕产瑜伽，接触孕产妇客户最多的老师，并参与协助产妇分娩导乐陪伴。
中印瑜伽技术总监
25年以上国内外瑜伽教学经验，各类瑜伽大会特邀金牌导师，善长体位矫正呼吸冥想、瑜伽理疗与修复等课程。
福特钠斯中国讲师
2009年至今随国家体育总局参加美国南加州大学骨科与运动物理治疗课程培训，中印瑜伽大会特邀嘉宾。
中印国际瑜伽学院是中印国际瑜伽联盟分支机构，国际瑜伽健身学院分院。致力于零基础种子教培基地、全国专业瑜伽导师提升、进修为一体的专业瑜伽教练培训学院。
成立于2014年，以5年以上强大的师资团队2+1，零基础小班制实践教学体系培养了众多高级瑜伽教练，颁发国际瑜伽协会权威毕业证书，同时注重提升专业以外的学员综合能力与瑜伽行业管理运营能力。
中印瑜伽与200多家实习单位进行签约，为学员提供学习实践、实习推荐就业，而且每年还不定期邀约国内外名师开展公益课和举行瑜伽馆主经营管理交流会进一步提升专业技能和经营能力。
教学方针：简单、有趣、易行、有效。
入学时行业分析，在校期间的综合能力培养，毕业时的职业规划和就业指导。
