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上海优雅仪态初级班

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上海优雅仪态初级班,矫正颈部前伸、勾肩、驼背、含胸、塌腰、罗圈腿等形体问题,改善身体局部多余脂肪,使身体紧实起来!

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优雅仪态初级班
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女人爱自己从哪里开始?就气质而言,这是一个综合因素,仪态仪表、肢体语言等等。我们提倡做智慧女人,智慧女人搞整体建设,不是放在身上的某一个点。因此,课程的互动训练让你掌握美的表达方法,并且你一直照这种方法做下去就会真的美丽起来一一美是训练出来的。

课程特色
矫正颈部前伸、勾肩、驼背、含胸、塌腰、罗圈腿等形体问题
改善身体局部多余脂肪,使身体紧实起来
找回你的中心线,天鹅颈,蝴蝶袖
身体回位,塑造完美身体曲线。
课程内容


1、纠正不良走姿、站姿.坐姿体态;

2、优雅的坐姿,站姿,走姿的步态训练;

3、掌握穿高跟鞋行走的基本方法和要领;

4、如正确的发力点,身体平衡,走一字步;

5、纠正驼背、含胸、高低肩、内外八字腿、 罗圈腿等不良体态;

6、如何提升优雅的气质;

7、找到适合于自身的需要;

8、待人接物行为规范的礼仪

9、出于不同场合的仪态行为;

10增加了镜头感,拍摄造型练习;

专业导师
蓝心老师
蓝心老师

曾获世界旅游小姐中国总赛区《十佳》

及个人单项最 佳服饰奖

资深形体模特讲师曾《新思路》任教

曾上海知名广告公司担任《艺术总监》

东华大学环境设计/服装设计专业

王思语老师
王思语老师

瑞娜塔风格学院特聘高级仪态导师

ICSID国际认证协会注册高级形象礼仪师

第三届《魅力女王》总决赛礼仪首席评委

世界旅游小姐总决赛首席评委

第28届世界大学生和平大使公益慈善代言人

课程收益
调整整体仪态,拥有自信优雅气质
减少赘肉、拥有完美身形
穿高跟鞋走路的技巧和要领
镜头感练习、如何挎包、进出不同场合
上课现场

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关于我们
瑞娜塔风格学院
瑞娜塔风格学院

瑞那塔风格学院是上海连喜文化传播有限公司旗下的一家礼仪课程培训中心,创立于2015年11月,专注于国际礼仪、商务礼仪、服务礼仪、形象塑造、服装搭配、形体、仪态课程等培训领域,自创立以来为国内多家企业和个人、学生提供礼仪、形象、形体仪态课程培训。创始人Renata是奥地利最后一代皇室后裔,从出生便开始受到严格的皇室礼仪训练,一言一行,穿衣打扮都要按照皇室礼仪的典范来。Renata 从什切青大学毕业后随即进入模特、礼仪、时装走秀等领域,5年后在波兰开设了自己的工作室,客户来自于全国知名的企业,服装品牌。酷爱中国文化的她,2014年初她开始将自己的文化带入中国,开始在上海成立自己的品牌,瑞娜塔风格学院目前拥有中外籍礼仪培训师十多名名,培训课程有西方礼仪,优雅仪态,形体模特,商务礼仪,青少年形体,儿童礼仪等课程。自开办以来,已开展五十场公开课、内训课,广受客户赞誉。

关于我们
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课程数
11
校区数
1
上海瑞那塔风格学院是上海连喜文化传播有限公司旗下的家礼仪课程培训中心,自创立以来为国内多家企业和个人、学生提供礼仪、形象、形体仪态课程培训。[详情]

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