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广州瑜伽工作坊集训

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上课时段: 详见内容
课程特色:

瑜伽工作坊集训课程导师教学严谨并且方法独到,在原有的传统传授方法上,加入从业实践经验,帮助很多初学者学习精准体式和习练者突破瓶颈期,开设的辟谷课程,让很多参与者重新认识认知自己的身体和欲望。

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400-660-3310
课程详情
你是否有以下烦恼?
练习瑜伽很久却还在原地踏步?是时候给自己一点要求了!
瑜伽的习练遇到瓶颈?教学没有新意?是时候参加瑜伽工作坊了!
你需要陶子老师的瑜伽工作坊集训!
不管你是普通习练者,还是瑜伽老师,这样的工作坊真的一定不要错过!
课程大纲
主要课程设置
DAY 11、能量流(用呼吸带动集平衡、扭转、柔韧,力量、后弯的流动,打开身体打开心)。
2、软开训练以及相关激痛点刺激,找到软开受限的根源,并依次进行训练,帮助学员打开。
3、讲解从简单体式如何循序渐进到高难度。
DAY 21、剖析上节软开课,进一步打开软开;讲解体式顺位、如何打开身体、运用自身优势与劣势等问题。
2、分析解决翻胯问题、后弯受限问题以及相应处理方法。
DAY 3
1、后弯体式的解剖,针对后弯问题依次解析和训练。
2、实践后弯,真正运用到体式中,安全的打开身体,了解力量如何在后弯的过程中运用;学习如何辅助学生后弯的手法。
DAY 31、后弯系列的高级体式精细教学,如鸽王式、蛇王式、单腿轮式等。
2、倒立问题剖析以及相应的训练方法;收束的技巧,如何做得轻松不费力。
DAY 41、倒立体式的训练,各种不同的倒立及辅助手法。如肘支撑倒立,手支撑头倒立,蝎子式,孔雀式教学训练。
2、核心与收束的运用及转换。
3、交流几日练习的心得及问题,真正了解瑜伽是什么,如何练习,如何正确态度对待高难体式。
为什么要选择瑜曼伊人
广州瑜曼文化艺术培训有限公司旗下瑜曼伊人成立于2006年8月16日,是广州一家集多舞种以及专业瑜伽为一体的专业教练人才培训机构。
环境2
教学服务优
专业、细致的教学服务广受学员好评、凭借学员的认可与支持,专业教师团队以及运营队伍的不断壮大,迄今于广州设有七家培训基地,培养众多的瑜伽舞蹈教练和艺术导师。
师资力量雄厚
就业推荐好
与众多知名健身品牌合作,实现专业、素质人才培养,精准人才推荐就业。
环境
教学方式独特
课程针对性设计,以小班教学为主,让老师可以关注到每个学员,并直接指导每位学员,这样可以**每位学员都接受老师的规范要求,从而让学员的学习有事半功倍的成效。
对每位学员负责
教学质量高
根椐每个学员不同的特点和对自己的要求来做课程内容和进度,不会因为追求收费和人数而降低教学质量,会对每个在瑜曼伊人舞蹈中心接受培训的学员负责,让每个学员都看到自己的成长和提高。
名师风采
我们将继续专注于瑜伽艺术培训经营,以对学员负责的态度尽心尽责经营瑜伽艺术事业,打造核心优势,持续加强技术创新,创造教育奇迹!
曼伊人明星导师+技术总监
陶子导师 曼伊人明星导师+技术总监
2010年获得哈他瑜伽国际认证高级导师;2011年获得印度正统流派认证理疗瑜伽高级导师证书
2013年获得阿斯汤加国际认证高级导师 ;2014年获得香港瑜伽协会认证空中瑜伽高级导师
2014年获得瑜伽轮,瑜伽球高级导师证书;2010年---2017年担任广州瑜伽舞蹈联盟副会长
2014年—2016年担任广东省瑜伽协会名誉会长,每年组织一次千人瑜伽大会,每次都有上上百名追随者到场,
2010年—2017年间,开设工作坊上百次,弟子上万人,每年有近千人的追随者进行复训。
2014年,自创的水中瑜伽,为瑜伽界开创了心思路,减轻了训练柔韧度带来的疼痛,让习练者更好更放松的打开僵硬的身体。2015年被业内评选为瑜伽最具影响力代表人物;2015年受聘为工商银行员工瑜伽主教练和康体顾问
2015—2016年瑜伽千人大会发起人和现场总执事;2016---2017年多次开设辟谷清肠课程,广受好评。
2017年组织编写空中瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽轮、球教材,并亲自示范标准体式,完善空中瑜伽教材,让习练者更清晰和简洁的明白体式要领,在业内掀起购书狂潮。
课程花絮

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